Hana ❀ 哈娜的那些小事

Hi 我是Hana

人生第一次腳底按摩來了，

這次去腳底按摩才發現，

之前做過指壓、油壓、臉部SPA，

就是沒做過腳底按摩欸！

所以這次將會是第一次腳底按摩的小小心得分享~

這次來到的這家艾樂源足體養身美容SPA會館位於捷運忠孝復興站，

交通相當方便，就在捷運忠孝復興站４號出口附近，

步行約２分鐘就可以抵達。

進來後就是個簡單明亮乾淨的迎賓空間，

可以在這喝杯茶，選擇今天想要做的SPA課程，

我今天選的課程是義大利Doaha精油腳底SPA(50min)＋上半身指壓(30min)。

今天的課程只需要更換舒適褲子，上衣無須更換，

因為艾樂源是不限男女前往，

所以隱私就顯得格外重要，

這裡男女都有隔開，

也有包廂可享有獨自的空間。

艾樂源的師傅也是男女都有喔，

也可以依照自己的需求指定師傅。

首先要進行的是義大利Doaha精油腳底SPA(50min)，

這裡是腳底按摩的空間，

一開始會有約10分鐘的玫瑰精油泡腳時間（不含在腳底SPA的50min內）。

活動了一整天，腳又脹又熱的，

泡到水溫舒服的玫瑰精油溫水中馬上進入享受狀況，

在泡腳的同時，師傅會為我們準備中藥包頸枕掛在頸部，

在按摩時全程都有熱敷墊幫助放鬆肩頸，

邊頸部熱敷，邊泡腳，讓我們徹底放鬆下來準備迎接等下的SPA課程。

泡腳泡得差不多後，師傅會將我們的腳包起來並推上椅子，

接下來就要正式進入精油腳底SPA。

師傅的按摩順序是左腳整個按完之後再換右腳，

幫我按摩的這位師傅很有經驗，

力道的拿捏很剛好，不會讓我覺得腳被虐待，

如果喜歡力道強度大的也可以跟師傅溝通喔！

腳指按摩跟拉腳指真的很舒服耶，

第一次腳底按摩感受超好的，

之後想要按摩放鬆的時候，

除了全身油壓、指壓外，腳底按摩也會在我的選清單中，

因為師傅力道很剛好，

加上這裡的環境、座椅都很舒服，

我一度還按到快睡著，被師傅叫起來聊天XD

這裡的按摩過程中也都是用計時器在計時，

所以就算舒服到睡著，時間也不會吃虧喔。

雙腳按到一個段落後，

師傅會幫我們做雙腳熱毛巾熱敷。

最後搥一搥放鬆後就差不多結束囉！

接著要去做上半身指壓(30min)。

指壓的部分每人都有自己的獨立空間喔，

過程中也都是有計時器做計時，

在力道的部分也可以跟師傅溝通，

調整到最適合自己的強度。

整個課程結束後因為太放鬆太舒服，

所以難免肚子會覺得餓餓的，

艾樂源有貼心準備一份茶點可以享用喔！

第一次腳底按摩體驗到這邊就告一段落了，

算是一次印象很好的初體驗，

原來腳底按摩也可以舒服到快睡著~

以下就附上這次體驗的店家資訊囉

艾樂源足體養身美容SPA會館

地址： 台北市忠孝東路五段19號5樓 (捷運忠孝復興站４號出口，走路２分鐘)

電話： 02-27479699

營業時間：11:00–22:00

艾樂源官網

艾樂源FB

Hana.